Тайдзи

Когато говорим за тайдзи цюан (taiji quan, 太極拳), се докосваме до едно от най-сложните понятия на китайската култура – великото изкуство, чието наследство се оформя в продължение на векове и което в същината си е алхимично. […]

Природата на човека ни дава възможност да култивираме висша хармония, основаваща се на законите на пропорциите и геометрията. Те ни носят висше знание, което в даоистката и будистката терминология се нарича с понятието „брокат“. Тринайсетте […]

Формулата на движението дзинган-дао дуй (Jin Gang Dao Dui, 金刚捣碓) е част от изкуството на тайдзи и се превежда като „Великото знание се стрива в хавана“ или „Диамантената сила се стрива в хавана“. Наричат я […]

„Ако великото знание не върви отвътре навън, то движението няма да има продължение.“ ЧОМ   Ланджаи (Lan Zha Yi, 懒扎衣) е втората формула на движението и се превежда като „да събереш меко дрехата си“ или […]

„Пътят към успеха преминава през промяната на временната енергия. Ако разчитаме на нея, няма да е възможно да победим нито себе си, нито противника. Тя не ни позволява да се самонаправляваме вътрешно и да разчитаме […]

Времето за постигане на хармония ви дава възможност да свирите на спиралата като на хармоника. То насочва стъпките ви, за да можете с разперени ръце-криле да се зареете над земята. ЧОМ   Формулата байхе-лян чи […]

„Да приложиш метода за събиране на Единното означава да проникнеш в Единното, да разположиш в ъглите триграмите, пораждащи осите“. ЧОМ   Cиунсин (Xie Xing, 斜行) – Събирането на Единното е формула, притежаваща абсолютна яснота, но […]

Яншоу-гунцюан (Yan Shou Gong Quan, 掩手肱拳) е формулата на Великото преодоляване. Името й се превежда като „Дланта покрива ръката с юмрук“, но е известна и под името „Небесно докосване“. Концептуалното съдържание на тази формула е […]

Туйшоу (tui shou, 推手) е традиционно направление в практиките тайдзи-цюан и цин-на (chin na, 擒拿 – техника на заключване). Туйшоу е изкуство на развиване на тялото чрез прилагане на въздействие при работата в двойка с […]

Ветрилото е част от културата на Китай над три хиляди години. В традициите на Поднебесната империя то се счита за ефикасно оръжие, както и за инструмент за прогонване на злите духове, обладали човека. Да държиш […]

Според даоистката традиция, ако имаме по-съвършени геометрични съдове (за целта е важно да сме запознати най-общо с геометрията на тялото), трябва максимално правилно да възприемем общата енергия, която тези съдове обработват – с други думи: […]