Укрепване на Ин

Изкуството на подготовка на Единната сфера Ин или изкуството за укрепване на Ин е една от най-важните, но малко разпространени даоистки практики, чиято цел е да събере и укрепи енергията, която впоследствие да се използва за подсилване на процеса на вътрешни преобразувания.

В съответствие с даоисткото учение, човешко тяло, в което е създадена Единна сфера Ин, може да изработва девет вида еликсира. Тяхното удържане е равносилно на понятието Единна сфера Ин или на способността за запазване на енергията вътре в тялото. Когато се говори за природата Ин, се има предвид определено усилие на енергия Ин, която има три природи или свойства на усилието: природа Ин-ци, природата Ин-дзин и Ин-шън. Задачата на дадената практика е да премине през тези три усилия, които се състоят не само от енергиите Ин и Ян, а и от тяхното смесване, което има природа Дзин, тоест природа, която не е разтворена с Ин-ци и Ян-ци.

Изкуството на укрепване на Единната сфера Ин е сред основните даоистки практики и представлява вид алхимична работа, свързана с разкриването на възможностите на матката (или цинобърното поле) да взаимодейства с тялото.