Първична предопределеност

Първичната предопределеност или настройването на тялото е начин да подготвите себе си, тялото и съзнанието си, за изкуството на практическото развитие. Това е основата за развиването на тялото и за започване на алхимичната работа с него. За да започне трансформирането на тялото (шънти гайдзао-дзичу, shen ti gai zao ji chu), трябва да се научим да възприемаме тялото си като сложна структура с много нива. А за да създадем необходимата вътрешна опора, трябва да се научим да възприемаме всичко, когато работим с едното, което с времето ще доведе до разбирането на Единното тяло.

Според даоистката традиция, настройването на тялото е изкуство за регулиране на външното и вътрешното. Това е една от най-древните системи за упражнения, насочени към поддържане работата на тялото, енергията и съзнанието според законите за срединното развитие.

Тази практика се корени в древните времена и идва от така наречената Прасковена гора. Прасковената гора се асоциира с медицинското знание на древните даоистки алхимици и медици, като легендарния лекар Хуа То (Hua Tuo, 華佗, 140–108 гг.), както и Дун Фън (Dong Feng, 东风), живял в периода на Трите царства (220–280 гг.) и Джан Джундзин (Zhang Zhong Jing, 张仲景, 150–219 гг.).