Възстановяване на женската репродуктивна система
DaoWoman. Пътят на жената
Програмата “Възстановяване на женската репродуктивна система” е създадена в грижа на жената и нейната природа, която е по-зависима от външното пространство и по-податлива на стресови състояния, които нарушават ритъма и нормалното функциониране на женското тяло и съзнание.
В програмата са включени основни даоистки практики за разблокиране на тялото, възстановяване на женската репродуктивна система и поддържне на нормалното функциониране на уникалните за женското тяло органи – матка, яйчници, млечни жлези. Практиките допринасят за балансиране на хормоналния фон при жената, релаксиране и отпускане на нервната система.
За кого е подходяща програмата
Програмата настройва жената към нейната същност, към изграждане на правилно отношение и регулярна грижа за себе си и е подходяща:
- за всяка девойка над 18 г, за опознаване и по-добро чувстване на своето тяло, към което да се отнася с повече внимание и грижа.
- за жени, които се подготвят за забременяване.
- за жени след раждане за по-леко и бързо възстановяване.
- за дами над 35 г. като профилактика и регулярна грижа за себе си, за неутрализиране на ежедневно напрежение и умора, в резулат на забързания ритъм и динамика.
За да възстанови, поддържа или укрепва своето здраве, жената е важно сама да поема отговорност и изгражда свой режим и ритъм с практики за поддържане на балансирано състояние на органите, системите и жлезите.
Постоянството е важно условие за изграждане на вътрешната опора, постигане на пълнота и свобода за взимане на правилните за нас решения.
Даоистките практики включват едновременно работа с тялото на физическо и енергийно ниво и най-вече на ментално за балансиране и укрепване на съзнанието. В занятията се следва последователно-паралелен принцип на работа с практиките, в които са заложени следните задачи:
- разблокиране на тялото
- възстановяване на циркулацията на енергията
- настройка на тялото и на съзнанието
- укрепване на тялото, енергията и съзнанието
- съхранение и усвояване на енергията
Програмни блокове
+Видео урок 1. Възстановяване на матката
В даоистката система се отделя особено значение на матката, която се определя като енергийния първоизточник за женското тяло. От състоянието и нормалното функциониране на матката зависи светогледът на жената, усещането за пълнота и хармония, нивото и качеството на жизнената енергия. Прекомерната или недостатъчна енергия в матката и невъзможността да се регулира енергията в нея често водят до проблеми в репродуктивната система и влияят негативно върху състоянието на ендокринната система, а от там и на целия организъм.
Много е важно жената да има и развива своята чувствителност към органите и тактилно да възприема най-вече своята матка. Ако матката и долната част на корема не се чувстват и не са добре отпуснати мускулите, така че да обезпечават свободния поток на енергията, то има основания да се смята, че енергията в тях или е блокирана или няма достатъчен поток на циркулация в тази зона, което вече е сериозна предпоставка за последващи нарушения на органите в тази зона.
Състоянието на малкия таз, заедно с това на тазобедрената диафрагма, като цяло и на краката – стъпала, колене и тазобедрени стави са определящи за нормалното функциониране на матката и правилното и подхранване. А матката от своя страна обезпечава функционирането на петте плътни (Ин) органа – черен дроб, сърце, далак, бели дробове и бъбреци, заедно с това на яйчниците и млечните жлези, и не на последно място и на мозъка.
Практиките за матката възстановяват енергийната циркулация, необходима за нормалното и функциониране и поддържане на доброто и състояние и помага за предотвратяване на хормонални нарушения, регулиране на менструалния цикъл, балансиране на емоционалното състояние, балансиране на енергийните процеси в организма.
+Видео урок 2. Възстановяване на яйчниците
Яйчниците са особен енергиен съд в женското тяло, който е способен да изработва енергия, която определя физическата и енергийната структура на жената.
Яйчниците като жлези, отделящи основните женски хормони имат особено значение за репродуктивната система и са силно свързани както с матката, така и с млечните жлези и двата слепоочни дяла от мозъка.
Нормалното функциониране на яйчниците зависи както от нормалното функциониране на матката, така и от това на щитовидната жлеза и хипофизата и синхронното и балансирано усилие в двете слепоочия, което показва колко силно са свързани репродуктивната и ендокринната система по отношение на женското здраве.
+Видео урок 3. Възстановяване и подхранване на гърдите
Гърдите са деликатна и много важна зона от женското тяло. От състоянието на млечните жлези зависи прякото здраве на цялото тяло и особено подхранването на матката. Млечните жлези са енергийни съдове, които генерират и съхраняват енергия и са тясно свързани с функционирането на яйчниците.
Даоистките практики за гърдите са уникални за женската същност, при които се отделя специално внимание на зоната на подмишниците, гърдите и зърната, при които чрез фини и леки масажни техники се активира циркулацията на енергията.
Практиките помагат за тонизиране на лимфната система в тази част от тялото и за пречистване и подхранване на тъканите в областта на гърдите и млечните жлези. Освен, че практиките са подходящи като профилактика за женската гръд, те допринасят за хармонизиране на цялото тяло.
Особеност на даоистките практики за гърдите е, че активират елемента огън, с който е свързан сърцето. По време на занятията е добре да се работи паралелно и с елемента вода, който се съдържа в бъбреците и половите органи. За да не се увеличи прекалено много огъня в областта на гърдите се добавят практики за отпускане на енергията в долната част на корема. Съчетавайки практики за гърдите с такива за матката и яйчниците, се получава обмен между двата елемента и енергията в органите от долната и средната част на тялото. Смисълът, вложен в даоистката алхимия е огънят да се отпусне надолу в корема и да затопли бъбреците, матката и яйчниците, а водата да се повдигне към гърдите и да охлажда гърдите и сърцето.
Практиките за гърдите са не само ефективно средство за предотвратяване на заболявания на млечните жлези, но и метод за поддържане на вътрешна хармония. Чрез тези практики създаваме вътрешно равновесие и увеличаваме енергийните резерви, което е толкова необходимо за съвременните жени.
+Видео урок 4. Настройка на циркулацията на енергията и вътрешния ритъм
Познанието на вътрешния ритъм е една от най-важните задачи за поддържане на баланс и правилна циркулация на енергията в тялото. Изследвайки и работейки над възстановяването на вътрешния ритъм в синхрон с външните изменения, като например ритъма на луната, с който силно е свързана женската природа, или сезонните цикли, е нелеко предизвикателство, познанието на което носи и много силно удовлетворение.
Даоистката практика “Настройка на циркулацията” дава възможност да работим върху основните енергийни връзки в женското тяло и служи за настройка към личния вътрешен ритъм. За жените в репродуктивна възраст практиката помага за синхронизиране на вътрешната циркулация с ритъма на Луната и за регулиране на менструалния цикъл. Тази практика е една от основните даоистки практики, които се препоръчват да се правят по време на менструация. Други подходящи периоди, в който също се препоръчва да се прави са дните около Пълнолуние и Новолуние.
Практиката е подходяща и за жените в менопауза и особено се препоръчва за тези, при които матката е премахната оперативно.
Видео
Цайхун Шаонюй (Галинка Бекчиева). Даоистки практики за жени
Дзие Кун. Даоистка алхимия за жени
Даоистко направление „Пътят на Истинната дева“
Разписание
Формат на занятията
Програмата включва 4 видео урока с качество HD.
Всеки видео урок акцентира върху конкретен орган от женската репродуктивна система и включва набор от даоистки практики и техники, съотвестващи на метода и схемата за женското развитие, които са застъпени и се следват в даоисткото направление „DaoWoman. Пътят на жената“.
Видео уроците са организирани по следната схема:
- Общо разблокиране на тялото.
- Настройка на девете опори в тялото.
- Възстановяване и укрепване на определен орган от женската репродуктивна система.
- Усвояване на измененото състояние.
Урок | Продължителност |
1. Възстановяване на матката | 1:32:18 |
2. Възстановяване на яйчниците | 1:18:18 |
3. Възстановяване и подхранване на гърдите | 1:12:23 |
4. Настройка на циркулацията на енергията и вътрешния ритъм | 1:26:46 |
Аспект на екрана: 16:9
Препоръки
- Да подготвите предварително лично пространство, където да не бъдете обезпокоявани.
- Да не приемате тежка и груба храна 1-2 часа преди занятията.
- По време на занятията да използвате удобно облекло от естествени материи, които да не притискат областта на корема. Да бъдете без сутиен по време на занятията.
- Да бъдете обути с чорапи или с обувки с мека подметка и да не практикувате боси.
- Да използвате постелка (най-добре от естествена материя – килимче, одеало, пътечка), по желание и възглавничка за медитация.
За да почувствате ползите от практиките е необходимо да ги правите регулярно (3-4 пъти седмично, а най-добре ежедневно) в продължение на минимум 3 месеца.
Как да вземете участие
- Покупката на видеоуроците са достъпни само за регистрирани потребители на сайта! Убедете се, че сте влезли в профила си преди да направите поръчката.
- След като заплатите видео уроците, наш мениджър ще ви изпрати линк с достъп до видео уроците, който ще бъде активен 100 дни.
- В случай на възникнали затруднения може да пишете в Телеграм групата TCH online: Техподдръжка или на имейл tch@tch13.market, прикачайки потвържение за плащане.