Цигун Истинного тела

Цигун Истинного тела или цигун Гармонии Пяти животных (ушоу-хэси, Wu Shou He Xie) — один из главных инструментов в работе, связанной с энергией ци. Также эта практика получила название Игра пяти животных (уцинь-си, Wu Jin Xie).

Для понимания возможностей этого вида цигун следует принять во внимание, что долголетие в древнем Китае рассматривалось не просто как долгота жизни, а как возможность разумного и крепкого существования, как дополнительный ресурс для возможности совершенствования до преклонного возраста и жизни без увядания. Помимо этого, долголетие считается базовым условием алхимической работы, позволяющим иметь достаточно времени для осваивания более сложных практик и схем.

Еще в древности выдающийся врач Хуа То (III в. до н. э.) выделил пять видов сил, или гармоний, формирующих особые свойства, проявляющиеся в пяти типах животных. На основании этого им был разработан комплекс для поддержания природы долголетия, направленный на развитие Истинного тела. Согласно этому учению, каждое животное соответствует одному из пяти внутренних усилий, естественно формирующих внутренние эликсиры:

• тигр — усилие пропорции;
• олень — усилие текучести;
• медведь — усилие собирания;
• обезьяна — усилие раскрытия;
• журавль — усилие направленности.

Пять усилий формируют идею пяти гармоний, ведущих к познанию срединности. Сакральная задача цигун Истинного тела направлена на укрепление пяти видов энергии, вырабатываемых с помощью этих усилий.

Важно понимать, что для всего сущего работают общие законы и правила. И мы, как часть пространства, должны существовать в едином с ним ритме, понимая и принимая законы сохранения энергии. Срединность (она же баланс) является основой гармоничного существования, долголетия, основой функционирования всех органов и условием сохранения жизненности.

Блоки программы

Цигун Истинного тела

• Эликсир Тигра и дракона (hulongdan, хулундань)
• Эликсир Небесных цикад (tianchandan, тяньчаньдань)
• Эликсир Глиняного котла (nidingdan, нидиндань)
• Эликсир Нефритового тростника (yuludan, юлудань)
• Эликсир Ниван-гуна (niwangdan, нивандань)