Анатомия тайцзи-цюань
Часть третья: мера
Фильм «Анатомия тайцзи-цюань, часть третья: мера» является продолжением серии обучающих фильмов, направленных на освоении базовых принципов работы в искусстве тайцзи-цюань: «Настройка», «Синхронизация», «Мера» и «Геометрия».
В данном фильме рассматривается принцип меры на основе восьми движений «Шёлковой нити». Каждое движение направлено на проработку принципов, формирующих саму концепцию меры:
- меры движения;
- меры содержания;
- контроль инерционности движения;
- основы формирования меры усилия в движении;
- раскрытие меры усилия поясницы;
- синхронизация левой и правой части тела, завязывание движения на ось;
- накопление силы за счёт контроля Инь- и Ян-движения;
- проработка оси как условия синхронизации в движении.
Для выполнения данного комплекса упражнений рекомендуется ознакомиться с первыми двумя фильмами «Настройка» и «Синхронизация», в которых подробно разобраны базовые принципы настройки и синхронизации сознания, энергии и тела в покое и движении.
Продолжительность фильма: 1 ч 25 мин.
Видео
Покупка
- Обращаем внимание! Покупка и просмотр фильмов доступны только для зарегистрированных пользователей! Пожалуйста, убедитесь, что вы авторизованы на сайте, до оформления заказа.
- Просмотр фильма будет доступен в медиаплеере на странице купленного товара после оплаты заказа.
- Ссылка на приобретенное видео будет отправлена Вам на e-mail с подтверждением заказа; также она будет доступна в Вашем Личном кабинете.
- В создание обучающего видео вложен немалый труд. Оно является интеллектуальной собственностью автора и не подлежит дальнейшему распространению.
