Искусство построения тела посредством элемента Земля

Oleg TCHerne магазин. Темы, к которым относится продукт.

В даосской алхимии элемент Земля (ту, Tu, 土) являет собой основу физической, эмоциональной и энергетической стабильности. Земля — это источник питания, фундамент, от которого выстраивается весь цикл алхимических преобразований. Этот источник связывает воедино все пять элементов, пять стихий у-син (Wu Xing, 五行).

С алхимической точки зрения работа с элементом Земля направлена на стабилизацию жизненной энергии ци, на гармонизацию внутренних процессов и создание прочного фундамента для дальнейшей трансформации.

Алхимическая роль элемента Земля. Создание центра.

Элемент Земля связан с областью нижнего даньтяня (ся-даньтянь, Xia Dan Tian, 下丹田), энергетического центра внизу живота. Эта область является хранилищем жизненной энергии и основой для последующего развития энергии ци (Qi, 氣) и духа шэнь (Shen, 神). Расположенный чуть ниже пупка, этот центр представляет собой энергетический резервуар, в котором сосредоточивается и стабилизируется энергия всего тела.

Укрепление базы для трансформации

Без той основы, которую выражает элемент Земля, алхимическая работа становится неустойчивой. Земля обеспечивает энергетическую стабильность и гармонию, которая необходима для осуществления более высоких уровней трансформации и работы с элементами Дерево (му, Mu, 木), Огонь (хо, Huo, 火) или Металл (цзинь, Jin, 金).

Земля ассоциируется с процессом трансформации в жизненную силу сырой энергии (в пище, дыхании и эмоциях). В алхимии этот процесс предполагает осознание того, как питать тело не только физическими веществами, но и тонкой энергией.

Практика

Практики работы с элементом Земля направлены на создание ощущения укорененности, что подобно тому, как гора или плотная почва создают устойчивость. В практике с элементом Земля основное внимание уделяется процессу накопления энергии в нижнем даньтяне.

Работа с энергией Земли укрепляет связь с земной энергией, стабилизирует внутренние процессы, гармонизирует эмоции и создает мощный центр силы и устойчивости. Через укоренение, накопление и трансформацию энергии Земли создается фундамент для всех уровней алхимической работы, что позволяет поддержать здоровье и процесс духовного развития.