Обретение тишины. Первый небесный треугольник

Период менструации стал сегодня для многих женщин досадной помехой, тормозящим моментом, который женщина старается преодолеть как можно скорее. На самом деле это период, когда следует максимально погрузиться в себя, хотя бы ненадолго отвлечься от постоянной гонки, полностью сменить обстановку. Это магическое время, позволяющее не только не терять жизненность, но и приобрести особое качество, приоткрыть щель между пространствами, прикоснуться к внутреннему знанию.

Создание данной серии фильмов — результат многолетних исследований, проводимых в регионах Центральной и Южной Америки. Представленные в фильмах техники были воссозданы на основе ритуальных движений целительниц и шаманок.

В фильме представлена первая часть практики «Обретение тишины» — «Первый небесный треугольник».

Основная задача латиноамериканской практики «Обретение тишины» — вскрыть и проработать наиболее важное качество, с которым женщина должна взаимодействовать в период менструации. Техника «Обретение тишины» позволяет прорабатывать изменённую в период менструации энергию желёз, очистить её и перераспределить.

Как подготовить себя к правильному проживанию периода менструации, как избежать неприятных ощущений или свести их к минимуму, как приблизиться к пониманию внутреннего покоя — ответы на эти вопросы вы сможете получить, углубившись в данную практику.

Все упражнения, относящиеся к латиноамериканской линии, выполняются сидя, лёжа или полулёжа, и направлены на общую гармонизацию энергии в теле.
Продолжительность фильма: 59 мин.
Аспект экрана: 3:4