Chi Kung de Maoshan
Chi Kung de Letras Celestiales (tianshu qigong), también conocido como Chi Kung de Maoshan, es un conjunto sistemático de esquemas destinados a la formación de Ocho esfuerzos.
Esta dirección de la práctica de Chi Kung se basa en la implementación de las Ocho absorciones de energía descritas por los Ocho trigramas, en cada uno de los cuales se trabaja el Camino de los Cinco Elementos. Chi Kung de Maoshan es una secuencia destinada a la acumulación de la energía Qi, que tiene sus profundas raíces en el antiguo sistema alquímico taoísta de la tradición de Maoshan de “Letras Celestiales”.
El complejo consta de ocho secuencias correspondientes a los Ocho trigramas, en cada uno de los cuales se trabaja con los Cinco elementos primarios.
+Secuencia para la Sintonía con la energía prenatal. Trigrama Gen.
El Primer Trigrama Gen (Montaña). Representa la Sintonía con la energía prenatal (original) de la persona que tiene inherente de nacimiento y se expresa en su vitalidad. Está destinada a la generación de determinada tensión que se acumula en la zona de los riñones. Enseña al practicante a sintonizarse con la naturaleza de la energía original.
+Secuencia para la acumulación del esfuerzo en la zona prenatal. Trigrama Li.
La segunda secuencia — Trigrama Li (Fuego). Representa el esfuerzo de la energía y la creación de una fuente adicional de la misma, la formación de las condiciones que permiten conservar la energía original.
+Secuencia que nutre el Qi primordial. Trigrama Kan.
El Tercer Trigrama Kan (Agua). Representa el esfuerzo de la energía prenatal, la localización de su frecuencia de resonancia y las energías capaces de sincronizarse con ésta.
+Secuencia para el Llenado con la vitalidad. Trigrama Dui.
El Cuarto Trigrama Dui (Lago). Representa el llenado con la vitalidad. Completa la primera parte del complejo relacionado con el incremento de la energía Qi cuando la energía cumulada empieza a nutrir y reforzar la energía pos-natal.
+Secuencia para la Expansión de las capacidades prenatales. Trigrama Zhen.
El Quinto Trigrama Zhen (Trueno).
Esta secuencia enseña cómo entrar en resonancia con los espacios de los Cinco Elementos y su siguiente sincronización con los sistemas internos del cuerpo.
+Secuencia para la Percepción de la energía introducida. Trigrama Kun.
El Sexto Trigrama Kun (Tierra). Esta práctica stá destinado a la generación de estabilidad y equilibrio de la energía de los Cinco Elementos y la armonización de su interacción en el nivel de la energía Qi. Se basa en la apertura de la resonancia negativa apoyada en el esfuerzo de la compresión y la siguiente expansión.
+Secuencia para el Reforzamiento de la gratitud. Trigrama Qian.
El Séptimo Trigrama Qian (Cielo). Esta práctica está destinado a la apertura y la compresión consciente de la resonancia positiva de la energía Yang-Jing y permite la interacción con las energías de los Cinco Elementos en el nivel de la energía Jing. La práctica está relacionada con el esfuerzo de la expansión y la compresión siguiente de la tensión de la energía en el cuerpo.
+Secuencia para la Conexión con la naturaleza posnatal. Trigrama Xun.
El Octavo Trigrama Xun (Viento). Esta práctica cumple la segunda parte del Cultivo de la vitalidad. Como resultado de esta práctica se inicia el proceso de la absorción de la energía vital Qi generada.