La predeterminaci\u00f3n primaria, o ajuste del cuerpo, es una forma de prepararse a s\u00ed mismo, a su cuerpo y a su conciencia para el arte del desarrollo pr\u00e1ctico. Esta es la base para el desarrollo del cuerpo y para el comienzo del trabajo alqu\u00edmico con \u00e9l. La base para comenzar la transformaci\u00f3n del cuerpo (shen ti gai zao ji chu) requiere la capacidad de percibir el cuerpo como una estructura multinivel. Y para formar un soporte interno, es importante desarrollar la capacidad de trabajar con uno para percibir todo lo que con el tiempo conduce a la comprensi\u00f3n del cuerpo Unido.<\/p>\n
Seg\u00fan la tradici\u00f3n tao\u00edsta, el ajuste del cuerpo es el arte de regular lo externo y lo interno. Es uno de los sistemas m\u00e1s antiguos de ejercicios destinados a mantener el cuerpo humano, la energ\u00eda y la conciencia funcionando seg\u00fan las leyes del desarrollo medio.<\/p>\n
Esta pr\u00e1ctica hunde sus ra\u00edces en tiempos lejanos y procede del llamado Bosque del Melocot\u00f3n. El Bosque del Melocot\u00f3n se corresponde con los conocimientos m\u00e9dicos representados por los principales alquimistas y m\u00e9dicos tao\u00edstas antiguos, entre los que se encuentran el legendario m\u00e9dico Hua Tuo (\u83ef\u4f57, 140-108), Dong Feng (\u4e1c\u98ce ), que vivi\u00f3 en el periodo de los Tres Reinos (220-280), Zhang Zhong Jing (\u5f20\u4ef2\u666f, 150-219).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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